+375 29 367 78 57

+375 29 556 13 28

Тишкина

Тишкина Светлана Сергеевна - инструктор по фитнесу

Тишкина Светлана Сергеевна. 1982 г. р. Инструктор по фитнесу.

Образование высшее (2005 г.- закончила Белорусский Государственный Университет).

Преподаватель хореографии и ритмической гимнастики (с отличием окончила в 2000 г. школу искусств).

Дипломированный инструктор групповых и индивидуальных занятий по фитнесу.

 Работает с людьми разных возрастов и уровней физической подготовки (оздоровительная гимнастика, совершенствование уровня ОФП, реабилитация после травм, специализированные занятия по развитию гибкости и пластики, предсезонная работа со спортсменами).

На занятиях использует только лучшие по эффективности, годами наработанные, комплексы в сочетании с новейшими тенденциями в мировом фитнесе.

Общий стаж работы 13 лет.

Направления: аэробика (базовая, танцевальная, силовые классы, функциональный тренинг), пилатес, каланетика, бодишейп, йога, стретчинг, работа в тренажёрном зале.

Умение создавать атмосферу реализма на тренировке и есть то искусство, которое не может прийти вместе с дипломом, если у тебя нет личного опыта выживания в соревнованиях с очень сильными противниками.

Основные правила наших тренировок

1) Научить работать на эмоциях, на кураже.

2) Ввести в модель поведения на льду оборонный рефлекс, то есть мгновенную реакцию на защиту  от внешнего раздражителя.

Хоккейная школа наивысшего мастерства "Финт"

Copyright © ЧУП "Хоккейный клуб" Тишкина Максима" с регистрационным номером 192053327

 Все права защищены.

Rating All.BY